- 2020年5月31日
- 2020年10月2日
スマホ首解消には枕を変えるのがベスト
この記事は 頻繁に寝違える 首、肩コリがひどい ストレートネックに悩んでいる 自分に最適な枕を探している などの方向けに書いています。 頻繁に寝違える ある朝起きたら、首がめちゃくちゃ痛い。 「ああ […]
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解消
- 2018年9月15日
- 2020年9月9日
昼間の耐え難い眠気を一発解消したたったひとつの方法
夏休みと繁忙期で１ヶ月ほど更新してませんでしたが、また再開します。 一度ブログを書く習慣から離れてしまうと文章も下手くそになりますが、 また一から習慣化していきたいですね。 ということをリハビリ記事 […]